原材料(1人份)
| 鸡蛋 | 3 |
|---|---|
| 食盐 | 按照喜好调整 |
| 胡椒 | 按照喜好调整 |
| 色拉油 | 2汤匙 |
| 西兰花煮熟,切成小块 | 1/4杯 |
| 切达奶酪,磨碎或切成小块 | 1/4杯 |
| 培根 | 2片 |
| 爱思必青芥辣酱汁 | 3汤匙 |
做法
- 在碗里打好鸡蛋然后加入食盐和胡椒调味。
- 在(1)里加入西兰花和奶酪然后混匀。
- 将油倒入不粘锅里加热。
- 做煎蛋,然后加热培根。
- 将煎蛋和培根装入盘内,然后在上面浇上青芥辣酱。
| 鸡蛋 | 3 |
|---|---|
| 食盐 | 按照喜好调整 |
| 胡椒 | 按照喜好调整 |
| 色拉油 | 2汤匙 |
| 西兰花煮熟,切成小块 | 1/4杯 |
| 切达奶酪,磨碎或切成小块 | 1/4杯 |
| 培根 | 2片 |
| 爱思必青芥辣酱汁 | 3汤匙 |