材料(2人份)
白飯(溫) | 300克 / 10.5盎司 |
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罐頭肉(喜好的肉類)(7公釐塊狀) | 75克 / 2.6盎司 |
洋蔥(粗略切碎) | 100 克 / 3.5 盎司 |
芹菜(粗略切碎) | 40克 / 1.4盎司 |
紅蘿蔔(粗略切碎) | 20克 / 0.7盎司 |
沙拉油 | 1大匙 |
蛋(預先攪拌好) | 2顆 |
愛思必泡菜醬 40盎司 | 2大匙 |
醬油 | 1茶匙 |
冷凍青豆(預先解凍) | 50克 / 1.7盎司 |
做法
- 在平底鍋中倒入沙拉油以中火加熱,輕炒罐頭肉和蔬菜。
- 在【1】的平底鍋中倒入攪拌好的蛋液、馬上倒入白飯,接著快速炒勻。
- 炒到粒粒分明時,暫時關火。添加「愛思必泡菜醬」,並完全拌勻。
再開中火,將整鍋均勻拌炒到鬆軟彈香、顆粒分明。沿著鍋緣倒入醬油、快速混勻,並加入青豆。
備註:若要製作4人份,請將各項份量改為兩倍。