水波蛋咖喱饭

原材料 (2人份)

猪牛肉混合肉末 100g
洋葱(较大的碎块) 100g
土豆(一口大小) 150g
胡萝卜(较大的碎块) 50g
豌豆 50g
300ml
色拉油 1/2汤匙
爱思必金牌咖喱 92g 2瓣
米饭 适量
[水波蛋] 鸡蛋 2个
4g
15g
开水 300ml

做法

  1. 将洋葱、胡萝卜切成较大的碎块,土豆切成一口大小。豌豆沥干水分备用。
  2. 平底锅中倒入油以中火加热,翻炒肉末,加入洋葱、胡萝卜和土豆翻炒5分钟。
  3. 加入规定量的水煮沸。改小火,盖上锅盖,炖煮约15分钟直到食材变软。
  4. 关火,咖喱调料块并使其溶化。再次开火,加入豌豆以小火炖煮约5分钟,煮至粘稠状。
    [水煮荷包蛋]
    1. 小锅中放入醋和盐、热水,煮至沸腾。
    2. 将鸡蛋打入小碗中,小心地倒入[1]的热水中。
    3. 将鸡蛋加热4-5分钟直至蛋白凝固,然后放入冷水中冷却。
  5. 米饭盛盘,淋浇咖喱酱汁。搭配水煮荷包蛋享用。