原材料(6到8人份)
鸡肉末 | 400g |
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【A】 洋葱(切碎) | 200g |
红彩椒(切成碎块) | 100g |
【B】 莳萝叶 | 1茶匙 |
盐 | 1/4茶匙 |
柠檬皮 | 柠檬皮碎 1个 |
洋葱(切成细片) | 400g |
色拉油 |
1汤匙 |
水 | 500ml |
罐装番茄 | 400g |
爱思必金牌咖喱92g | 1盒 |
柠檬汁 | 1个 |
披萨奶酪碎 | 100g |
做法
- 将【A】的蔬菜切成碎块,加入鸡肉末、【B】搅拌均匀。
- 将洋葱400g切成薄片。
- 锅中倒入色拉油以中火加热,倒入【2】翻炒。
食材变软后加入水和番茄罐头。
煮沸后将【1】分成16等分,搓成球形放入锅中。
盖上锅盖再煮5~6分钟。 - 关火,加入咖喱调料块并使其溶化。再次开中火,边搅拌边煮至酱汁黏稠。
- 移放至铸铁平底锅等中,在预热至200℃的烤箱中烤制15到20分钟,直到表面焦黄。