椰奶红薯咖喱饭

原材料 (4人份)

鸡肉(一口大小) 300 g
爱思必咖喱粉 1 茶匙
红薯(一口大小) 200 g
菠菜 50 g
色拉油 1 汤匙
洋葱(切碎) 100 g
大蒜(切碎) 1 瓣
生姜(切碎) 1 片
400 ml
芸豆(罐装水煮豆) 150 g
爱思必金牌咖喱 92g 3 块 (约55 g)
椰奶 150 ml
鱼露 1 茶匙
青柠 适量
米饭(糙米) 200 g × 4

做法

  1. 鸡肉切成一口大小,裹上咖喱粉静置10分钟备用。将红薯切成一口大小,漂水后沥干水分。
  2. 菠菜焯水,切成方便食用的长度备用。
  3. 锅中倒入一半用量的沙拉油,将【1】煎烤至金黄色,取出备用。
  4. 将锅中剩余的沙拉油均匀摊平,小火翻炒切成碎块的洋葱、大蒜、生姜。
  5. 等散发出香味后加入【3】、芸豆和水,小火炖煮8~10分钟直至鸡肉和红薯熟透。
  6. 关火后加入爱思必金牌咖喱,搅拌至调料块完全溶化。再次开火,加入【2】与椰奶、鱼露稍稍炖煮。
  7. 将【6】淋浇在米饭(糙米)上,搭配青柠享用。