烤鸡肉佐七味酱

原材料(2人份)

鸡胸肉 1
蒜末 1/4茶匙
爱思必七味辣椒酱 2茶匙
色拉油 2茶匙

做法

  1. 将刀尖深入到鸡肉较厚的部分以将它切成均匀的厚度。将鸡肉斜着切成一口大小的块状。
  2. 在平底锅里加热油,然后撒上蒜。放入(1)一直翻炒直至洋葱变成金黄色。将鸡肉翻面,在表面涂匀爱思必七味辣椒酱。再次翻动鸡肉块然后涂上七味辣椒酱,然后将鸡肉装盘。