蕈菇豆腐咖哩鍋

材料(1-2人份)

豆腐 400克
鴻喜菇 80克
杏鮑菇 80克
蘿蔔 80克
紅蘿蔔 50克
洋蔥
50克
日本大蔥 1支
沙拉油 2大匙
330 cc
愛思必金牌咖哩塊 220克 1片(約25克)

做法

  1. 將豆腐以廚房紙巾包裹兩層,放置約15分鐘,去除水分後切成厚1.5公分、長寬3公分×4公分的長方形。
    鴻喜菇、杏鮑菇分成小朵,蘿蔔、紅蘿蔔和洋蔥切成薄片。
    將日本大蔥斜切成薄片。
  2. 將1大匙沙拉油倒入平底鍋內熱鍋,將【1】的豆腐兩面充分煎烤,然後先取出。
  3. 沙拉油1大匙下鍋加熱,放入蘿蔔、紅蘿蔔、洋蔥、蕈菇類拌炒。(約5分鐘)
    加入指定份量的水,使其煮沸。關火,將愛思必金牌咖哩塊切成小塊加入,煮到溶化。
    將【2】的豆腐放入鍋中,再度開火,燉煮約5分鐘。
  4. 盛上切碎的日本大蔥,以容器盛裝。