茄子豆腐咖哩鍋

材料(1-2人份)

茄子 2支
豆腐 400克
大蒜 1瓣
辣椒 1根
2根
獅子唐辛子 4根
沙拉油 2大匙
300 cc
愛思必金牌咖哩塊 220克 1片(約25克)
羅勒(新鮮) 一把

做法

  1. 將豆腐以廚房紙巾包裹兩層,放置約15分鐘,去除水分後切成厚1.5公分、長寬3公分×4公分的長方形。
    茄子縱向切成4半,再切成約4公分寬的塊狀。蔥也切成4公分長。
    大蒜切碎,辣椒切成小塊。
  2. 將1大匙沙拉油倒入平底鍋內熱鍋,加入大蒜、蔥和辣椒,翻炒至爆香。
  3. 在【2】中,將甜椒和皮朝下的茄子煎1~2分鐘。翻面煎1~2分鐘,然後先取出來。
  4. 平底鍋加入1大匙沙拉油,將豆腐兩面各煎1~2分鐘,讓兩面都呈現金黃色。
  5. 將【3】的甜椒和茄子放入【4】,放入指定份量的水,使其煮沸。
    將愛思必金牌咖哩塊切成小塊加入,煮到溶化。加入羅勒,再度開火,以小火燉煮至呈濃稠狀。