材料 (4人份)
| 雞肉(一口大小) | 300克 |
|---|---|
| 愛思必特製咖哩粉 | 1茶匙 |
| 地瓜(一口大小) | 200克 |
| 菠菜 | 50克 |
| 沙拉油 | 1大匙 |
| 洋蔥(切碎) | 100克 |
| 蒜末 | 1瓣 |
| 薑末 |
1片 |
| 水 | 400 cc |
| 紅菜豆(水煮罐頭) | 150克 |
| 愛思必金牌咖哩塊 92克 | 3塊(約55克) |
| 椰奶 | 150 cc |
| 魚露 | 1茶匙 |
| 萊姆 | 適量 |
| 糙米飯 | 200克X 4 |
做法
- 雞肉切成一口大小,撒上咖哩粉,放置10分鐘。地瓜切成一口大小,泡水約10分鐘後瀝乾。
- 菠菜燙熟,切成容易入口的長度。
- 鍋子抹上一半的沙拉油,把【1】煎到焦黃後取出。
- 鍋子抹上剩餘的沙拉油,以小火爆香洋蔥、大蒜與薑。
- 冒出香味之後,放入【3】、紅菜豆與水,以小火燉煮8~10分鐘,直到雞肉與地瓜煮熟。
- 關火,放入愛思必金牌咖哩塊,攪拌到咖哩塊完全溶化。重新開火,放入【2】、椰奶與魚露,稍微燉煮。
- 糙米飯淋上【6】,旁邊放上萊姆。





