使用咖哩調理包醬汁的咖哩炸雞排

愛思必金牌咖哩調理包 230克 2
熟米飯
200 g x 2
【炸肉排】
250 g
切成厚片的雞胸肉(或豬里肌)
130 g x 2
中筋麵粉
12 g
蛋液
1
麵包粉
20 g
植物油
適量

隨喜好調整
胡椒
隨喜好調整

做法

  1. 在鍋中將水煮沸。
  2. 將未開封的袋子直接放入滾水中。
    不蓋鍋蓋煮3至5分鐘。

【炸肉排】

  1. 在雞胸肉或豬里肌上灑上麵粉並將其浸入蛋液中,之後再裹上麵包粉。
  2. 在大燉鍋中將植物油加熱至170°C (340℉)。
    在鍋中灑入少許麵包粉,確認油溫。
    (以麵包粉浮在表面並發出滋滋聲為佳)
  3. 將肉排炸6至8分鐘(根據肉排的厚度調整時間)。
    請勿一次放入所有肉排,這樣會使油溫下降。
    翻轉幾次肉排,直至麵包粉成金黃色。最後瀝乾油分。
  4. 將米飯盛到盤中,放上炸肉排,再淋上加熱好的愛思必金牌咖哩調理包醬汁即可。