치킨과 브로콜리 카레

재료 (5인분)

닭가슴살 (껍질 제거) 300g
브로콜리 (한 입 크기) 300g
양송이버섯 (1/4 조각) 200 g
식물성 기름 2 큰술
마늘 1 쪽
생강 1 쪽
양파 200 g
에스비 골든카레 92g 1 팩
540 ml
된장 1 큰술
후추 조금
200 g × 5

만드는 법

  1. 닭가슴살은 한 입 크기로 자르고 양송이버섯은 1/4로 자른다. 마늘은 얇게 썬다.
  2. 브로콜리는 잘게 나누고 랩으로 감싼 후 전자레인지에서 가열한다.
  3. 팬에 기름을 두르고 마늘, 생강을 볶아 향이 나기 시작하면 양파를 넣고 볶아준다. 닭가슴살을 볶아 색이 변하면 양송이버섯을 넣는다.
  4. 전체적으로 기름이 돌면 물을 붓고 끓기 시작하면 약불로 하여 10분 정도 끓인다. 불을 끄고 에스비 골든카레와 된장을 넣고 잘 섞어준다.
  5. 다시 불을 켜고 5분 정도 걸쭉해질 때까지 끓인다. 먹기 직전에 【2】의 브로콜리를 넣고 살짝 섞은 후 후추로 간을 조절한다.
  6. 접시에 밥과 카레를 담아낸다.