시금치 두부 카레

재료 (만들기 쉬운 분량)

두부 1팩(300g)
소금 조금
후추 조금
밀가루 취향껏
올리브 오일 2큰술
시금치 400g / 13oz
【A】 쿠민시드 1작은술
코리앤더시드 1작은술
홍고추 2개
올리브 오일 1큰술
토마토(2cm 크기) 400g / 13oz
400ml
에스비 골든카레 92g 1팩
굵은 고춧가루 취향껏

만드는 법

  1. 두부는 키친타월로 감싼 후 30분 정도 두어 물기를 뺀다.
  2. 시금치는 끓는 물에 데친다.
    냉수에 곧바로 식힌 후 물기를 짜낸다.
    2~3cm 크기로 잘라 믹서에 넣은 후 퓨레로 만든다.
  3. 냄비에 【A】를 섞어 약불에 올린다. 향이 올라오기 시작하면 토마토를 넣어 으깨질 때까지 볶는다. 분량대로의 물을 붓고 4~5분 끓인다.
  4. 불을 끄고 루를 쪼개 넣어 녹인다. 다시 중불을 넣은 후 약 5분간 끓인다.
  5. 【4】의 카레에 【2】의 시금치 퓨레를 넣고 한소끔 끓인다.
  6. 접시에 담고 【1】의 두부를 넣고 기호에 따라 고춧가루를 뿌린다.
    난을 곁들여 완성.