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食譜
檸檬醃生魚風沙拉 使用愛思必毛豆調味粉 辣椒大蒜口味
檸檬醃生魚風沙拉 使用愛思必毛豆調味粉 辣椒大蒜口味
材料(6~8人份)
鮭魚(生吃用,切成5公厘厚一口大小)
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150克 |
燙熟的章魚(生吃用,切成5公厘厚一口大小)
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80克 |
扇貝(生吃用,一口大小)
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80克 |
【A】
愛思必毛豆調味粉 辣椒大蒜口味
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24克 |
沙拉油
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24克 |
香菜(1公分寬)
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25克 |
紫洋蔥(切片)
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50克 |
紫菊苣(2公分小丁)
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75克 |
水煮甜菜(5公厘小丁)
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75克 |
橄欖油
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15克 |
紅肉葡萄柚(一口大小)
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1/2顆 |
萊姆(切片)
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1/2顆 |
紅邊皺葉萵苣(2~3公分小丁)
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50克 |
皺葉萵苣(2~3公分小丁)
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50克 |
做法
- 香菜切成1公分寬,紫洋蔥切片,紫菊苣切成2公分小丁。
全部浸泡冷水以增加清脆口感後,去除水分。甜菜切5公厘小丁。
- 紅肉葡萄柚去除果肉外層的薄膜,果肉剝成一口大小。萊姆切成薄片。
- 紅邊皺葉萵苣與皺葉萵苣切成2~3公分小丁,浸泡冷水以增加清脆口感後,去除水分。
- 鮭魚與章魚切成5公厘厚一口大小,斜切2~3片扇貝。
- 仔細攪拌【A】。
- 大碗放入【4】與【5】攪拌調味。加入【1】,倒入橄欖油與萊姆汁,加入【2】混合攪拌。
- 【3】盛盤後放入【6】。