肉醬咖哩食譜1. 洋蔥切末,番茄切成小塊。2. 在平底鍋加入沙拉油拌炒洋蔥,接著再加入絞肉慢慢拌炒。3. 加入番茄,稍微拌炒。4. 加水並開火加熱,待沸騰之後用較小的火燉煮到材料變得柔軟(約5分鐘)。5. 先暫時關火,放入扳開的咖哩塊,待咖哩塊溶化後再次開火稍微燉煮。6. 將咖哩與白飯一起盛放到盤子上。食譜1. 洋蔥切末,馬鈴薯、紅蘿蔔、茄子、花椰菜、青椒切成較大的塊狀。2. 用鍋子加熱沙拉油,將雞腿煎到雙面變得焦黃後,先取出。3. 用鍋子加熱沙拉油,拌炒洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔、茄子、花椰菜、青椒到變軟。4. 在鍋裡放入2. 的雞腿,加水煮至沸騰後清除浮沫,用小火燉煮(約20分鐘)。5. 先暫時關火,加入咖哩粉塊,待咖哩粉塊溶化後再次用小火燉煮。牛絞肉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・400g洋蔥(切末)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・400g番茄・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・300g水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・750ml愛思必金牌咖哩塊中辣・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・200g沙拉油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量※請依個人喜好變更絞肉種類材料(10盤份)雞腿・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・10支洋蔥(切末)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・400g紅蘿蔔・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・200g茄子・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2根馬鈴薯・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・400g花椰菜・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・200g青椒・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・4個水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1,400ml愛思必特樂口野菜咖哩粉塊中辣・・・・・・・・・・・100g材料(10碗份)※以使用外銷用商品為前提而設計的食譜絞肉與蔬菜恰到好處地溶入咖哩醬,是百吃不膩的咖哩。湯咖哩材料豐富、滋味溫潤的湯咖哩。8
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